Home / HERBAL

Kamis, 11 Agustus 2022 - 13:55 WIB

5 Manfaat Kopi Bagi Kesehatan Berdasarkan Ilmu Pengetahuan


“Kekuatan pikiran pria berbanding lurus dengan jumlah minuman kopi yang dia minum.” – Kopi Pahlawan Amerika

Kopi adalah minuman trendi dan paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia. Kopi adalah hal pertama yang muncul di benak orang ketika mereka bangun. Ini adalah katalis yang memberi tahu mereka bahwa hari mereka dimulai. Orang-orang juga minum kopi, menjadikannya bahan bakar mereka untuk bertahan semalaman.

Menurut survei terbaru National Coffee Association atau NCA, konsumen kopi tahun ini meningkat dibandingkan tahun lalu. Ada peningkatan sebesar 6% di kalangan konsumen muda berusia 13 hingga 18 tahun. Juga terjadi kenaikan 11% di kalangan peminum dewasa berusia 40 hingga 59 tahun. Tapi kenapa minum kopi?

Kopi memang dikenal memiliki banyak kualitas yang bermanfaat untuk tubuh manusia selama bertahun-tahun. Untuk semua pecinta kopi dan non-peminum kopi, lebih baik Anda membaca ini. Berikut adalah lima fakta kopi yang harus diketahui setiap pecinta kopi.

Siapa tahu? Karena itu, non-peminum mungkin akan mulai minum secangkir.

Coffee Tempers Taste Buds Memicu Godaan Untuk Permen

Penelitian dari Cornell University mengungkapkan bahwa kafein menurunkan kemampuan seseorang untuk merasakan manisnya makanan dan minuman.

Kafein adalah stimulan yang mempengaruhi sistem saraf, meningkatkan energi, dan membuat Anda lebih terjaga. Sedangkan adenosin merupakan neurotransmitter. Ini bertindak sebagai depresan tubuh Anda, yang mendorong tidur dan memodulasi indera perasa Anda. Oleh karena itu, minum kopi berkafein membuat Anda lebih terjaga dengan menekan adenosin dan menurunkan kemampuan Anda untuk merasakan rasa manis.

Studi ini mengungkapkan bahwa orang yang minum kopi berkafein menganggap permen kurang manis, membuat mereka makan lebih banyak makanan manis. Oleh karena itu memberikan alasan mengapa donat dan kopi sangat cocok satu sama lain.

Konsumsi Kopi Lebih Tinggi Menurunkan Risiko Kematian

Penelitian dari University of Southern California menemukan bahwa minum kopi menurunkan risiko kematian dini, sehingga membuat peminum kopi berumur panjang.

Studi tersebut mengungkapkan bahwa orang yang minum kopi tampaknya hidup lebih lama. Jika Anda minum secangkir kopi setiap hari, Anda 12% lebih kecil kemungkinannya untuk meninggal dibandingkan yang bukan peminum kopi. Selain itu, orang yang minum dua hingga tiga cangkir kopi setiap hari memiliki kemungkinan kematian yang lebih rendah sebesar 18%.

Penelitian juga menunjukkan bahwa minum kopi mengurangi risiko beberapa jenis kanker seperti kanker kolorektal, hati, dan kanker rahim. Ini juga menurunkan kemungkinan menderita diabetes, penyakit hati, penyakit Parkinson, dan penyakit kronis lainnya.

Enam Cangkir Kopi Bubuk Meningkatkan Operasi Tenggorokan Dan Hidung

Penelitian menyatakan bahwa para insinyur dari Universitas Vanderbilt merancang topi berisi bubuk kopi yang dapat meningkatkan akurasi sistem yang digunakan ahli bedah untuk operasi hidung dan tenggorokan.

Desain GPS sebelumnya adalah ikat kepala dengan penanda komputer untuk menargetkan dan memetakan fitur tengkorak pasien. Ini memberikan staf medis pandangan rinci tentang kepala pasien. Namun, menggunakan desain itu mengurangi kemungkinan terjadinya banyak kesalahan penargetan dalam satu dari tujuh operasi karena benturan dan gerakan di ruang operasi, membuatnya kehilangan dan membuat data yang salah.

Oleh karena itu, para insinyur Universitas Vanderbilt merancang tutup yang disebut “tutup jamming granular.” Mengisi tutup dengan enam cangkir bubuk kopi membantu meningkatkan kesesuaian dan keandalan sistem “GPS” canggih yang digunakan ahli bedah untuk operasi hidung dan tenggorokan yang rumit.

Bubuk Kopi Bekas Menjadi Bahan Bakar Nabati yang Lebih Bersih

Menurut penelitian dari Lancaster University, masa depan peminum Americano, cappuccino, dan latte dapat membantu memproduksi bahan baku biofuel.

Bubuk kopi bekas ditemukan lebih efektif dan bahan baku alternatif berbiaya rendah untuk biodiesel dibandingkan dengan bahan baku yang ditanam khusus. Para peneliti menemukan metode baru untuk mengubah bubuk kopi menjadi biodiesel yang meningkatkan efisiensi, menurunkan biaya waktu dan energi serta mengurangi penggunaan limbah kimia.

Sejumlah besar ampas kopi bekas yang dibuang di tempat pembuangan sampah sekarang dapat diubah menjadi biodiesel yang lebih bersih menggunakan metode baru itu. Bahan bakar ini jauh lebih ramah lingkungan daripada solar dari bahan bakar fosil. Dunia yang sehat berarti kehidupan yang sehat bagi orang-orang yang tinggal di dalamnya.

Minum Kopi Dan Teh Mencegah Fibrosis Hati

Menurut sebuah penelitian, para peneliti menyarankan bahwa minum beberapa cangkir kopi atau teh keto sehari dapat mencegah pengerasan hati.

Penelitian ini terdiri dari 2.424 partisipan yang dikelompokkan. Satu kelompok menjalani konsumsi kopi dari 0 hingga 3 cangkir per hari, sementara yang lain sering mengonsumsi lebih dari 3 cangkir sehari.

Hasil dari penelitian mengungkapkan bahwa peminum kopi yang sering memiliki kemungkinan lebih rendah dari kekakuan hati yang tinggi dan lebih sedikit jaringan parut hati terlepas dari gaya hidup, lingkungan, dan sifat metabolisme seseorang.

BONUS: Kapsul Susu Larut Untuk Kopi Anda Agar Tidak Tumpahan

Jika Anda menyukai kopi yang ringan dan manis, tetapi sulit untuk menuangkan susu karena terus tumpah, inilah kabar baik untuk Anda.

Para peneliti mengembangkan kapsul susu yang dapat larut untuk kopi Anda. Mereka dapat dibandingkan dengan gula batu yang diisi dengan susu atau susu kental. Saat ini ada dua kapsul susu: manis dan sedikit manis, sementara para ilmuwan masih mengerjakan versi bebas gula.

Pengembangan kapsul susu tidak hanya mengurangi konsumsi bahan kemasan, tetapi juga lebih mudah digunakan daripada wadah plastik konvensional. Selain itu, ini akan menghindari Anda memasukkan beberapa pengaya terburuk dalam kopi.

Bawa Pulang

Kopi adalah bagian integral dari kehidupan kebanyakan orang. Ini adalah bagian dari rutinitas Anda. Sebagian dari hari Anda. Sebuah tradisi. Sebuah gairah. Motivasi positif dan kebahagiaan. Kopi adalah puncak dari seni, ilmu pengetahuan, rasa, dan banyak lagi, semuanya menjadi satu cangkir.

Betapapun bermanfaat dan sehatnya kopi, penting untuk mengetahui batasan Anda. Meskipun sains memberi tahu Anda bahwa kopi baik untuk kesehatan Anda, itu tidak berarti Anda harus menenggak kopi 24/7. Menurut staf di Mayo Clinic, disarankan untuk minum setidaknya 4 cangkir kopi setiap hari dan perlu diingat bahwa moderasi masih penting.



Source link

Share :

Baca Juga

Digital Therapeutics Market

HERBAL

Pasar Terapi Herbal Cina 2022 Untuk Menunjukkan Pertumbuhan dan Perdagangan Yang Kuat hingga 2030
Review Buku Obat Herbal Hilang: Yang Harus Diperhatikan Sebelum Membeli!

HERBAL

Review Buku Obat Herbal Hilang: Yang Harus Diperhatikan Sebelum Membeli!
Herbal sebagai obat: Cari tahu lebih lanjut di September. 13 program di LSU Hilltop Arboretum | Hiburan/Kehidupan

HERBAL

Herbal sebagai obat: Cari tahu lebih lanjut di September. 13 program di LSU Hilltop Arboretum | Hiburan/Kehidupan
Memulai Tanaman Masa Depan secara vertikal membudidayakan varietas basil hasil tinggi

HERBAL

Memulai Tanaman Masa Depan secara vertikal membudidayakan varietas basil hasil tinggi

HERBAL

Situs web yang mengkritik obat herbal Covid dari Xi disensor | Dunia
9 Obat Herbal Populer: Khasiat dan Kegunaannya

HERBAL

9 Obat Herbal Populer: Khasiat dan Kegunaannya
img

HERBAL

Masker wajah yang dibuat dengan 21 bahan herbal asli
Tentukan mungkin? Itu ditemukan di hutan tetapi memiliki aroma mint yang kuat. Bukankah itu terlihat seperti mint? Suka bantuan apa pun yang bisa saya dapatkan

HERBAL

Tentukan mungkin? Itu ditemukan di hutan tetapi memiliki aroma mint yang kuat. Bukankah itu terlihat seperti mint? Suka bantuan apa pun yang bisa saya dapatkan