Home / KESEHATAN

Kamis, 10 Februari 2022 - 20:51 WIB

Kerusakan kesehatan mental bisa bertahan satu generasi

kerusakan kesehatan mental bisa bertahan satu generasi

kerusakan kesehatan mental bisa bertahan satu generasi


Medis dengan masker wajah.

Haris Mulaosmanovic / EyeEm | MataEm | Gambar Getty

Selain dampak fisik yang jelas dari pandemi Covid-19, para profesional kesehatan mengatakan kepada CNBC bahwa banyak orang berjuang dengan perubahan emosional dan sosial besar-besaran yang ditimbulkannya. Terlebih lagi, mereka merasa sulit untuk beradaptasi dengan “normal baru” sekarang karena penguncian mulai mereda.

Banyak psikolog dan psikiater telah melaporkan masuknya orang yang mencari dukungan kesehatan mental selama pandemi, dengan krisis kesehatan global yang menyebabkan peningkatan kecemasan dan depresi serta memperburuk kondisi kesehatan mental yang ada.

“Saya tidak pernah sesibuk ini dalam hidup saya dan saya tidak pernah melihat rekan kerja saya sesibuk ini,” kata Valentine Raiteri, seorang psikiater yang bekerja di New York, kepada CNBC.

“Saya tidak bisa merujuk orang ke orang lain karena semua orang sudah kenyang. Tidak ada yang menerima pasien baru… Jadi saya tidak pernah sesibuk ini dalam hidup saya, selama pandemi, dan sepanjang karier saya,” katanya, menambahkan bahwa dia juga melihat masuknya mantan pasien yang kembali kepadanya untuk meminta bantuan.

Raiteri mengatakan bahwa banyak pasiennya masih bekerja dari jarak jauh dan terisolasi, dengan banyak perasaan “terputus dan tersesat, dan mereka hanya mengalami malaise semacam ini.”

“Itu sangat sulit bagi saya untuk melakukan apa pun,” katanya, mencatat: “Saya tidak bisa menghilangkan tekanan. Saya selalu bisa mengobati penyakit yang dipicunya.”

Seorang anak perempuan mengunjungi ibunya yang dikarantina selama penguncian Covid.

cucu

Banyak penelitian tentang dampak Covid terhadap kesehatan mental telah dilakukan. Satu studi, yang diterbitkan dalam jurnal medis The Lancet pada bulan Oktober, melihat prevalensi global gangguan depresi dan kecemasan di 204 negara dan wilayah pada tahun 2020 karena pandemi Covid.

Ditemukan bahwa kasus kesehatan mental menurun pada tahun itu, dengan perkiraan 53 juta kasus tambahan gangguan depresi mayor dan 76 juta tambahan gangguan kecemasan terlihat secara global. Wanita dan orang yang lebih muda ditemukan lebih terpengaruh daripada pria dan orang dewasa yang lebih tua.

kecemasan

Karena pandemi benar-benar terjadi pada musim semi 2020, ada sedikit pemahaman tentang berapa lama pandemi akan berlangsung. Psikolog mengatakan ada jumlah ketahanan yang mengejutkan selama beberapa bulan pertama wabah virus, terutama ketika banyak negara melakukan penguncian.

Raiteri mengatakan bahwa seiring waktu, bagaimanapun, hilangnya kontak sosial sehari-hari mulai memakan korban.

“Jelas ada dampak kesehatan mental yang besar dari periode ketidakpastian dan perubahan yang panjang yang membuat orang sangat terisolasi dan tidak yakin bagaimana terhubung. Hanya berada di depan umum dan berinteraksi dengan cara yang sangat santai dengan orang asing atau kenalan ringan, itu sangat mengatur, dan penciptaan norma dan penegasan realitas.”

Ketika kita berhenti mendapatkan sinyal itu, Raiteri berkata, “suara internal kita menjadi lebih kuat dan menjadi semakin sulit untuk mengatur diri sendiri.”

Itu menciptakan “penanak bertekanan besar, terutama bagi orang-orang yang sudah memiliki kerentanan,” katanya.

Natalie Bodart, seorang psikolog klinis yang berbasis di London dan kepala The Bodart Practice, mengatakan kepada CNBC bahwa pandemi berarti banyak orang harus menghadapi masalah dalam hidup mereka yang sebelumnya dapat mereka hindari, seperti alkoholisme, masalah hubungan, isolasi. dan kesepian.

“Kehidupan kita sehari-hari berfungsi sebagai mekanisme pertahanan yang hebat, kita memiliki banyak gangguan yang membantu kita menghindari hal-hal, baik dan buruk,” katanya.

“Misalnya, kami memiliki orang-orang muda yang datang kepada kami dan berkata, ‘sekarang saya tidak lagi melakukan pekerjaan saya yang sangat sibuk, saya menyadari bahwa saya punya masalah dengan alkohol.’ Dan kenapa begitu? Yah, itu karena tidak bisa ditutup-tutupi lagi dengan kenyataan bahwa pekerjaan mereka menuntut mereka bersosialisasi dan banyak minum. Mitra, jadi berhasil, berfungsi, tapi kemudian Anda terjebak di rumah dengan orang itu dan tiba-tiba menyadari, sebenarnya, ada banyak hal yang belum kita hadapi atau sadari.”

Namun, bagi sebagian orang, terutama mereka yang memiliki kecemasan sosial akut, penguncian Covid memberikan perlindungan yang sempurna.

“Bagi banyak orang, mereka bekerja sangat keras, mendorong diri mereka sendiri untuk berinteraksi lebih banyak dengan orang lain untuk bersosialisasi lebih banyak, dan Covid hanya berarti mereka tidak perlu melakukan itu lagi. Jadi mereka membicarakan rasa lega yang luar biasa ini,” Leigh Jones, seorang psikolog klinis dan salah satu pendiri Octopus Psychology, mengatakan kepada CNBC.

“Tapi meskipun mereka agak senang ketika itu pertama kali terjadi, lalu— [they were] menjadi benar-benar khawatir menghadapi orang lagi. Dan itu sudah menjadi hal yang umum, orang-orang dengan kecemasan sosial, orang-orang dengan gangguan kepribadian, yang menghindari orang lain, karena… bukan isolasi yang sulit. Itu adalah cara untuk kembali ke sana,” kata Jones, yang bekerja dengan pasien publik dan swasta di Leeds dan Bradford di Inggris utara.

“Untuk hampir semua orang yang saya lihat, Covid memiliki semacam dampak,” katanya, mencatat dia memiliki pasien lain “yang memiliki masalah besar seputar perasaan sangat, sangat rentan terhadap bahaya atau penyakit” atau penularan.

“Jelas, bagi mereka, ini adalah mimpi terburuk mereka,” katanya.

trauma

Hingga saat ini, ada lebih dari 400 juta kasus Covid di seluruh dunia dan lebih dari 5,7 juta kematian, menurut data yang dikumpulkan oleh Universitas Johns Hopkins. Pembatasan kontak sosial telah mencegah jutaan orang untuk berbagi tidak hanya tonggak sejarah seperti kelahiran dan pernikahan dengan keluarga dan teman, tetapi juga saat-saat terakhir dengan orang yang dicintai, dengan banyak yang tidak dapat mengadakan atau menghadiri pemakaman selama titik-titik penguncian yang paling ketat.

Jones mencatat bahwa dia memiliki kekhawatiran atas hilangnya “ritual” yang terkait dengan kematian. “Saya sangat khawatir dengan dampak berduka, karena kami memiliki ritual karena suatu alasan, yaitu membantu kami memproses kehilangan dan kesedihan,” katanya.

Pekerja pemakaman dengan alat pelindung menguburkan orang yang meninggal karena penyebab terkait Covid-19 di Pemakaman Novo-Yuzhnoye di Omsk, Rusia.

Yevgeny Sofiychuk | TASS | Gambar Getty

Katherine Preedy, seorang psikolog klinis yang berbasis di dekat London, mengatakan kepada CNBC bahwa dia melihat “banyak trauma, baik orang yang kehilangan orang karena Covid” atau pernah mengalami kerabat traumatis lainnya seperti tidak dapat mengunjungi orang sakit atau sekarat karena dari pembatasan.

“Ini adalah seluruh generasi [that’s been affected by Covid], ini dua tahun hidup kita, saya pikir ini akan berdampak besar. Mungkin ada responden pertama, orang-orang di rumah sakit, yang masih dalam mode bertahan hidup, dan kemudian, jelas ada dampak emosional pada orang-orang, seluruh industri hilang, kesehatan [impact].”

Dia mencatat bahwa profesional kesehatan mental juga berada di bawah tekanan untuk membantu peningkatan jumlah pasien.

“Kami adalah bangsa yang mengalami trauma dan stres; seluruh dunia berada di bawah trauma dan stres, yang berarti kami, seperti orang-orang yang bekerja dengan kami, memiliki lebih sedikit sumber daya untuk dimanfaatkan dan harus bekerja lebih keras untuk memastikan kami’ sedang menjaga diri kita sendiri,” lanjutnya.

Tonggak sejarah hilang

Berkabung, isolasi, ketidakpastian, dan kehilangan — hilangnya kebebasan, hubungan, dan momen yang tidak dapat dihilangkan dan dipulihkan — hanyalah beberapa masalah yang memengaruhi banyak orang selama pandemi. Psikolog mengatakan bahwa sementara pandemi mungkin berada dalam fase “akhir” sekarang, dampak kesehatan mental dari Covid dapat dirasakan selama bertahun-tahun.

Alex Desatnik, seorang konsultan psikolog klinis di Inggris yang bekerja dengan orang dewasa dan anak-anak, mengatakan kepada CNBC bahwa dia yakin akan membutuhkan “setidaknya satu generasi” untuk menyelesaikan kerusakan pada banyak anak muda yang disebabkan oleh tonggak sejarah yang terlewatkan dan pengalaman penting untuk perkembangan.

“Anak-anak yang tumbuh di negara bagian ini, dalam kondisi ini, dan hal-hal yang mereka kekurangan, mereka akan membawa ini bersama mereka sepanjang hidup. Saya berharap bahwa sebagai masyarakat kita akan melakukan sebanyak yang kita bisa untuk mengimbangi apa yang terjadi. , dan masih terjadi, sebenarnya,” katanya.

“Kamu adalah remaja berusia 15 tahun hanya sekali,” katanya. “Semua yang kita ketahui tentang perkembangan otak, perkembangan fisik, perkembangan emosional, dengan setiap usia ada jendela peluang yang unik” untuk tumbuh, belajar, dan berkembang, katanya.

Tonggak sejarah yang terkait dengan usia dan perkembangan, setelah dilewati, sulit untuk kembali dan “memperbaiki” desatnik mencatat.

Normal baru?

Munculnya vaksin Covid telah menggembar-gemborkan apa yang kita semua harapkan sebagai awal dari akhir pandemi, meskipun varian baru seperti omicron menimbulkan tantangan pada suntikan yang telah dikembangkan. Ancaman mutasi baru yang dapat menimbulkan risiko lebih parah bagi kesehatan juga menjadi perhatian.

Namun, untuk saat ini, sebagian besar negara maju dengan cakupan vaksinasi yang luas, dan program booster, dibuka kembali dan kembali normal, atau “normal baru” — mungkin di mana pemakaian masker rutin dan pengujian Covid adalah bagian dari hidup kita untuk masa depan yang dapat diperkirakan.

Pembeli yang mengenakan masker sebagai tindakan pencegahan penyebaran Covid-19 terlihat berjalan di sepanjang Oxford Circus di London.

Gambar SOPA | LightRoket | Gambar Getty

Bodart mencatat bahwa “satu hal yang mungkin kita hadapi sekarang pada tahap pandemi ini, menurut pendapat saya, adalah perasaan bahwa kita tidak benar-benar akan kembali, kita tidak akan kembali seperti semula.”

“Kami telah memasuki situasi kehidupan yang sangat hibrid ini sekarang, di mana perusahaan dan sebagian besar tempat … tampaknya menerima bahwa situasi hibrida ini akan terus berlanjut. Jadi ada sedikit perasaan aneh tentang itu – bagaimana perasaan itu? Mengetahui bahwa kehidupan telah, semacam, berubah sekarang? Dan mungkin bagi banyak orang dari generasi tertentu, ini adalah transisi kehidupan besar pertama yang terjadi,” katanya.

Pandemi telah menawarkan kesempatan bagi orang untuk melihat ke dalam dan menghadapi masalah dan masalah pribadi, dan telah memaksa banyak orang untuk melakukannya. Bahkan bisa ada hasil positif untuk itu, kata Bodart.

“Saya pikir untuk beberapa orang, mereka telah kembali ke hal-hal yang mereka butuhkan … hal-hal telah terbuka sedikit dan itu sangat membantu,” katanya.

“Tetapi mungkin bagi orang lain, jika mereka telah berhubungan dengan sesuatu, mereka telah menyadari sesuatu, maka Anda tidak dapat benar-benar menguburnya lagi. Itu akan menjadi sesuatu yang kemudian harus Anda tangani dan atasi. , dan mungkin itu hal yang baik.”

.



Source link

Share :

Baca Juga

KESEHATAN

Tingkat penggunaan vaksin di Inggris hampir setengahnya di tengah pesan yang saling bertentangan | Vaksin dan imunisasi

KESEHATAN

Pemilik rumah perawatan Signature di Kanada menghindari pajak Inggris, klaim para peneliti | Kepedulian sosial

KESEHATAN

Penentang anti-vaksin mempromosikan ‘obat’ baru untuk Covid – minum air seni. Tapi itu bukan satu-satunya hambatan untuk mengakhiri epidemi, Arwa Mahdawi
Ukuran pasar produk kecantikan herbal | Potensi Luar Biasa, Analisis Pertumbuhan, dan Prakiraan hingga 2028 - UNLV The Rebel Yell

HERBAL

Ukuran pasar produk kecantikan herbal | Potensi Luar Biasa, Analisis Pertumbuhan, dan Prakiraan hingga 2028 – UNLV The Rebel Yell
Perang Ukraina: Jalan menuju keselamatan bagi anak-anak kanker Ukraina

KESEHATAN

Perang Ukraina: Jalan menuju keselamatan bagi anak-anak kanker Ukraina
#HealthBytes: Why Ashwagandha is considered one of the best herbs

HERBAL

#HealthBytes: Mengapa Ashwagandha adalah salah satu herbal terbaik
Kita harus berhenti 'meminta maaf karena menjadi kapitalis' dan mendukung bisnis

KESEHATAN

Kita harus berhenti ‘meminta maaf karena menjadi kapitalis’ dan mendukung bisnis
Wawancara Devi Sridhar: Jangan salahkan ilmuwan atas penutupan itu

KESEHATAN

Wawancara Devi Sridhar: Jangan salahkan ilmuwan atas penutupan itu